¡NO ES GORDURA! TU ESTOMAGO ESTA HINCHADO Y ESTO ES LO QUE TIENES QUE HACER PARA DESHACERTE DE EL!!!!

Muchas personas no saben que tan importante es para la salud mantener el colon limpio, se estima que el 95% de las enfermedades comunes se originan por un colon sucio, aquí te decimos que hacer cuando tu estomago esta hinchado.

El colon cumple diversas funciones como: absorber nutrientes y mantener estable la hidratación del cuerpo. Luego desecha todo aquello que el cuerpo no necesita o les perjudica.

Si no se eliminan a tiempo los desechos acumulados, las toxinas junto con los residuos, comienzan a fermentar dentro del cuerpo y causar graves problemas de salud, por este motivo, las personas tienden a sufrir de estreñimiento.

Esta toxina intestinal es transportada al hígado por la aorta y luego diseminada por todo el torrente sanguíneo. La principal y menos grave manifestación son los problemas cutáneos. Derivando luego en enfermedades crónicas graves.

Afecciones relacionadas a un colon sucio.

La mejor manera de estimular su correcta función es manteniéndolo limpio. En caso contrario, estos son los principales problemas asociados a un colon sucio.

Hinchazón abdominal

Problemas de peso

Cambios de humor

Tránsito intestinal lento estreñimiento

Dolores de espalda y de cabeza

Falta de energía

Sistema inmune debilitado

Falta de apetito

Mal aliento y olores corporales

Diarrea

Manchas en la piel

Barros y espinillas

Diabetes

Estrés, insomnio y ansiedad

Diferentes tipos de cáncer

Caída del cabello

Venas várices

¿Cómo limpiar el colon?

Te recomendamos realizar una limpieza de colon de forma regular, esto impedirá que a lo largo las toxinas se acumulen en las paredes intestinales y luego se transporten hacia el torrente sanguíneo donde da origen a múltiples enfermedades.

En primer lugar debes comenzar a cuidar la alimentación, los alimentos que consumimos a diario son los principales agentes contaminantes. Estos son algunos de los consejos que pueden ayudarte.

No olvides desayunar, es la comida más importante del día, es necesario que comiences con mucha energía activando el sistema inmune.

Aumenta la ingestión diaria de frutas y cereales.

Toma abundante agua.

Ejercítate 30 minutos al día.

Batida natural para limpiar tu colon

Este remedio casero te ayudara el colon de forma natural, tiene propiedades antioxidantes y depurativas.

Ingredientes

2 naranjas

1 limon

2 rodajas de pina fresca

1 pepino de tamaño chico

Una hoja de aloe vera

1 manzana

Preparación

Quitar la corteza y las espinas de la hoja de aloe vera para extraer el gel. Agrega el gel a una licuadora. Retirar las semillas y exprimir los cítricos sin calor, agrega el zumo a la licuadora junto con las rodajas de pina trozadas, la manzana descorazonada pero con la piel y el pepino picado.

Licuar todos los ingredientes por algunos minutos hasta obtener una preparación bien liquida y sin trozos, de ser necesario agrega un poco de agua.

Esta bebida debe tomarse en ayunas, 15 minutos antes del desayuno y en 10 notaras los resultados!