Aún se desconocen los motivos que hacen que aparezca una migraña, pero si sabemos que es el resultado de la actividad cerebral anormal, hoy te decimos como eliminarla de manera natural.
Recuerda siempre consultar con tu medico antes de iniciar cualquier tratamiento natural, ya que no todos los organismos reaccionan de la misma manera.
Estas son algunas de las causas de esta condición debilitante:
Los cambios hormonales: la menopausia o dolor de cabeza menstrual
Disparadores emocionales: shock, estrés, la tensión, la depresión
Desencadenantes dietéticos: bebidas con cafeína, el chocolate, el alcohol, las comidas irregulares
Desencadenantes ambientales: fumar, cambios de clima
Los síntomas comunes incluyen náuseas, mayor sensibilidad al ruido, la luz y el olfato, mareos, hormigueo, entumecimiento y vómitos.
Incluso con beber suficiente agua, el cuerpo todavía puede estar deshidratado. Esto se debe a los bajos niveles de electrolitos para que tu cuerpo elimine las grandes cantidades de agua. Incluso hay casos en que las migrañas son la causa de la deshidratación.
Ingredientes:
Un vaso de agua
El jugo de medio limón
2 cucharadas de sal rosa del Himalaya
La sal del Himalaya contiene minerales esenciales como el potasio, hierro, azufre, magnesio, etc. Estos minerales se absorben fácilmente en el cuerpo sin gastar demasiada energía, y el contenido de sodio de la sal es bajo, así que no hay retención de agua en el cuerpo.
tomar mucha agua con limon
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