Cómo curar un Cuello rígido En tan solo 10 segundos usando nada más que una toalla!

Sentado todo el día frente a la computadora es una de las razones por qué tantas personas se quejan de tener una rigidez en el cuello.

Rigidez en el cuello también puede ser causada por el estrés, la tensión y el clima frío. La gravedad y el dolor depende sobre todo de las personas y varios otros factores.

Si usted sufre de rigidez en el cuello, entonces usted estará feliz de escuchar esto.

El video a continuación se origina en Asia y es una gran manera de curar rigidez en el cuello.

Con esta técnica, 10 segundos es el tiempo que se necesita para obtener un alivio inmediato.

Instrucciones:

Ponga una pequeña toalla debajo de su hombro.

Asegúrese de inhalar por la nariz y exhalar por la boca.

Vuelva la mano en posición neutra y repita con el otro lado.

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